Broeders Blog
Leer meer over koude training
De laatste jaren wint het ijsbad aan populariteit als manier om stress te verminderen en de gezondheid te verbeteren. Het idee achter het nemen van...
Een laag energie niveau en niet lekker in je vel zitten zijn veelvoorkomende klachten in onze moderne maatschappij. Onze drukke levensstijl en constante blootstelling aan...
Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond lichaam en geest. Slaap is nodig om ons lichaam te laten herstellen en zich voor te bereiden...
Heb je ooit gehoord van bruin vetweefsel? Dit is een speciaal type vetweefsel dat ons lichaam kan helpen bij het reguleren van het lichaamsgewicht en...
Deel 4 post covid klachten en wat kun je doen. In dit laatste deel wil ik wat adviezen geven over voeding en de mogelijkheid tot...
Auteur: Rodi Kosterman fysiotherapeut, orthomoleculair adviseur en Klinische Psycho-Neuro-Immunoloog i.o. mede eigenaar Broeders ijsbaden. Doel: Duidelijkheid scheppen in de chaos wat betreft post covid klachten....