Giftcard masterclass product foto

Broeders Giftcard – IJsbad Masterclass Uitdagingen voor een fitter leven

149.00

Geef deelname aan een IJsbad Masterclass – Uitdagingen voor een fitter leven – cadeau! 

Giftcard IJsbad Masterclass.- Uitdagingen voor een fitter leven:
1 persoon;
4 uur;
1 jaar geldig na datum van uitgifte;
Giftcard is uniek door je bestelnummer. Deze ontvang je per email;

Bon inwisselen? Meld je aan voor een Masterclass naar keuze en stuur een berichtje naar [email protected].

Categorie:

Broeders dagworkshops

Veel meer dan alleen een ijsbad. De dagworkshop biedt het complete plaatje. Leer meer over vitaliteit, je immuunsysteem en life changing challenges en sluit af met een gecontroleerde uitdaging, het ijsbad.


Inhoud dagworkshop

Evolutionair bewegen

Het zittende leven van nu jaagt ons verder en verder weg van hoe het hoort te zijn. Sitting breaks komt weer in de buurt van hoe wij ons evolutionair altijd hebben bewogen. Het is efficiënt, praktisch en evolutionair bekend. Het is voor jong, oud en fit of ziek goed uit te voeren.

Adem jezelf fit
Hoogte training zonder de hoogte op te zoeken.
Zuurstof tekort training is een training die alles verbetert wat met je stress-, immuunsysteem en je longen te maken heeft. Zuurstof tekort training zorgt voor een bewuste “verzuring” waardoor je jezelf traint tegen de nadelige constante verzuring in je lichaam. Dit heeft een positief effect op stress reacties en je immuunsysteem.

Gecontroleerde uitdaging
Een ijsbad sessie is een gecontroleerde uitdaging. Een praktisch voorbeeld en prachtige uitdaging om de dag af te sluiten. Alles wat je die dag hebt geleerd komt samen in het nemen van het ijsbad.

Winkelwagen
Scroll naar top